Mkono Mrefu wa Saga ya Covid 

Huku awamu ya dharura ya janga hili ikiwa nyuma yetu, watangazaji wa Covid hawana nyenzo nyingi za kufanya kazi nazo - lakini kusema maangamizi huchukia ombwe. 

Ingiza Covid ndefu, kitu kamili cha kuogopa kwa sababu haiwezi kukanushwa. Unaweza kuiwajibisha kwa dalili zozote utakazopata baada ya awamu ya papo hapo ya ugonjwa, iwe kwa wiki au miaka kadhaa. Umechoka? Covid ndefu. Umesahau mahali ulipoweka funguo zako? Covid ndefu. Huna pumzi baada ya kupanda ngazi? Covid ndefu, bila shaka. Ni utambuzi usio na uwongo, ndoto ya mvua ya mwoga.

Iwapo nitasikika kama mlegevu, ni kwa sababu miaka miwili na nusu iliyopita imeniacha nikiwa na wasiwasi kidogo juu ya tabia ya binadamu ya kuogopa. Kama vile sote tumegundua, watu walio na hofu watakubali—au tuseme, watadai—vizuizi vyovyote kuhusu haki za msingi na uhuru. Ikiwa tutaruhusu Covid ndefu kuwa kitufe kipya cha hofu, vizuizi hivi vinaweza kuenea hadi wakati ujao usiojulikana.

Kwa rekodi, sipendekezi kuwa Covid ya muda mrefu haipo. Sitaki kughairi mateso ya watu walioathirika. Nyama yangu ya ng'ombe haiko na watu binafsi, ni ujumbe wa afya ya umma ambao unaendelea kusukuma hofu kwa watu waliochoka na waliochanganyikiwa ambao wamepoteza uwezo wa kutathmini hatari. Ninapendekeza kwamba tuweke Covid ndefu katika mtazamo ili isiwe kisingizio kinachofuata cha kuhatarisha maisha yetu.

Ukuzaji wa Vyombo vya Habari

Kwa hakika hatuwezi kutegemea mtazamo uliosawazishwa kutoka kwa vyombo vya habari vya urithi na wataalam wanaowaorodhesha: hofu huzalisha mibofyo, kutuma tena ujumbe na mapato ya matangazo. "Hakuna mtu ambaye ni mdogo sana na mwenye afya njema hawezi kuendelea na kupata ugonjwa wa baada ya ugonjwa wa COVID," anasema Mtaalamu wa urekebishaji wa New York David Putrino katika Gwaride gazeti, akifanya sehemu yake kuhakikisha kila mtu anakuwa na hofu. 

Ndani ya New York Times makala yenye kichwa "Hii inatisha sana: mapambano ya watoto na Covid ya muda mrefu," mtafiti wa Taasisi za Kitaifa za Afya Avindra Nath anaonya juu ya athari za Covid ndefu kwenye ukuaji wa watoto. "Wako katika miaka yao ya malezi," anasema. "Mara tu unapoanza kurudi nyuma, ni ngumu sana kwa sababu watoto hupoteza kujiamini kwao pia. Ni hali ya kushuka.” 

Mtu hawezi kusaidia kulinganisha maombi haya na ukosefu wa wasiwasi wa vyombo vya habari kuhusu athari za kufungwa kwa shule na ufichaji wa macho kwa muda mrefu katika ukuaji wa mtoto. Kusema tu.

Watangazaji wa muda mrefu wa Covid pia wanashindana kwa nafasi ya anga katika Twitterverse, huku mtaalamu wa hofu Eric Feigl-Ding akiongoza malipo hayo. Kutoka kwake Mei 20 tweet: "Acha hii izame. Watu bilioni wanaweza kuugua Covid kwa muda mrefu katika miaka 3 ijayo." Kwa kweli, hawezi kukataa kuingiza kupigwa kwa kifua kwenye hadithi yake ya kutisha. "Mzigo wa Covid mrefu unaweza kuwa juu zaidi kuliko mtu yeyote anavyofikiria. Na bado ni wachache sana wanaojali vya kutosha kupunguza maambukizi. Na hilo linanihuzunisha.” 

Sio tu wataalamu wa afya ambao walitema tweets kama hizo. Msanidi programu Megan Ruthven inatuhimiza ili kuamilisha tena mpango wa kusitisha kuenea kwa 2020, wakati huu "kuzuia kuanguka kwa hospitali kwa sababu ya Covid ya muda mrefu." Kwa muda gani hasa? Kulingana na dude anayeitwa Xabier Oxale, ilimradi inachukua. "Wacha tuangalie Long Covid, halafu, basi tu, unaweza kuhakikisha kuwa shida ni mbaya sana. Ili kufanya hivyo, unahitaji miezi, hata miaka. Kama hawajui, kanuni ya tahadhari lazima itawale. Covid Zero!” Hiyo ni kweli, watu. Covid Zero imerejea.

Halafu kuna Charlos, ambaye analaumu kutochukua hatua kwa serikali mbele ya Covid ya muda mrefu, ambayo yeye vichaka "tukio kubwa zaidi la kulemaza katika historia ya wanadamu." Mx mpenda ampersand. Charis Hill, wakati huo huo, pointi hatia inatuangukia mimi na wewe. "Unaweza kuwa tayari kuhatarisha maambukizo & Covid ya Muda mrefu na upotezaji wa utulivu wa kifedha ambao utasababisha. Lakini vipi ukipata Covid, mpe mwenzi wako/mtoto/mzazi/ndugu yako, nao watakuwa walemavu wa kudumu? Kwasababu yako?" 

Ikiwa Tweets hizi hazikutishi moyoni mwako, itabidi usome tu Juni 7 blog post na Famasi ya Watu. "Covid ya muda mrefu ni ya kawaida na ya kutisha!" husoma kichwa cha habari, kikifuatiwa na "Covid ndefu ni mbaya!" katika kichwa kidogo. Zaidi katika kifungu hicho, tunajifunza kwamba "ubongo na mwili huguswa na Covid!" Sio mtu wa kukata tamaa kwa alama za mshangao, mwandishi anatuonya tena kwamba "mwili pia umeathiriwa!"

Ni wakati wa kupunguza kasi, nasema. Wacha tuanze na nambari kadhaa.

kote kwenye ramani

Uchunguzi juu ya kuenea kwa Covid kwa muda mrefu umetoa matokeo tofauti kabisa, ambayo pekee yanapaswa kutilia shaka idadi ya kutisha zaidi. Watafiti wengine wanakadiria kuwa chini ya 10% ya maambukizo ya Covid yanaendelea hadi Covid ya muda mrefu, wakati wengine wanashikilia kiwango hicho kwa zaidi ya nusu. Kwa watoto na vijana, kiwango cha maambukizi kinachoripotiwa kinabadilika zaidi - kati ya 4% na 66%, kulingana na mapitio ya masomo ya 14. Ili kufanya mambo kuwa ya kutatanisha zaidi, dalili za muda mrefu za Covid pia zinaweza kutokea baada ya mafua, ingawa kwa masafa kidogo.

Kwa hivyo tunapaswa kuamini nini na nani? Unapokuwa na shaka, kamwe huumiza kuangalia masomo makubwa, yaliyodhibitiwa vizuri, ambayo kwa kubuni hubeba uzito mkubwa zaidi wa takwimu. Uingereza uchambuzi ya zaidi ya watu 50,000, walio na na wasio na historia ya kuambukizwa Covid, inapendekeza kwamba Covid ya muda mrefu inaweza isifikie uonyeshaji wake wa janga la media. Katika yake kuripoti juu ya utafiti huo, Ofisi ya Kitaifa ya Takwimu ya Uingereza inasema kwamba 5% ya watu walioambukizwa hapo awali waliripoti angalau dalili moja ya muda mrefu ya Covid 12 hadi 16 wiki baadaye. Mwongozo: "[Idadi] ya maambukizi ilikuwa 3.4% katika kikundi cha udhibiti cha washiriki bila kipimo chanya cha COVID-19, ikionyesha ujanibishaji wa dalili hizi kwa idadi ya watu wakati wowote." 

Hiyo ni, moja kwa moja kutoka kwa ONS: wakati wowote kwa wakati, zaidi ya 3% ya watu wa nasibu mitaani hupata dalili zisizo maalum ambazo ni sifa ya Covid ya muda mrefu, kama vile uchovu, maumivu ya kichwa, na umakini duni. Picha sawa iliibuka kutoka kwa kidhibiti Utafiti wa Denmark ya Covid ya muda mrefu ya watoto, inayohusisha zaidi ya masomo 44,000 na kuchapishwa katika Afya ya Mtoto na Vijana ya Lancet. Idadi kubwa ya watoto walioambukizwa hapo awali waliripoti dalili za muda mrefu za Covid-lakini pia wenzao ambao hawakuambukizwa, kwa kiwango cha chini walionekana "muhimu kitakwimu lakini sio muhimu kiafya." Ingawa hii haikanushi uwepo wa Covid ya muda mrefu, inaleta shaka juu ya takwimu za kiwango cha juu cha maambukizi zilizoripotiwa katika tafiti zingine.

Dalili zinazohusishwa na Covid ndefu pia ziko kwenye ramani, kutoka hallucinations na nywele hasara kwa mabadiliko ya hedhi na kupungua kwa uume. Athari ya mzio, ngozi ya ngozi, maumivu ya pamoja... orodha inaendelea. Lakini jambo ndio hili: hatuwezi kubandika dalili zozote hizi kwa muda mrefu wa Covid. Kama Chuo Kikuu cha McGill kuripoti kwa dalili za muda mrefu za Covid anakubali, "Kugundua kitu baada ya kuugua na virusi haimaanishi moja kwa moja kwamba ilikuwa unasababishwa na virusi.” Kwa kifupi, Covid ndefu inasalia kuwa kimbunga kinachoteleza, hodari wa kutuzuia kufahamu.

Nini hatujui

Kuna kitu kingine ambacho hatujui, na ndicho viazi moto zaidi: ikiwa sababu za hali au za kisaikolojia zinaweza kuelezea. baadhi dalili za muda mrefu za Covid. Pumzika, watu. Sipendekezi kuwa yote iko kichwani. Ninachosema tu ni kwamba dalili inaweza kutokea kutoka kwa chanzo zaidi ya kimoja, na wataalam wanakubali. 

Johns Hopkins ripoti ya mtaalam juu ya asili ya dalili za muda mrefu za Covid huruhusu shida za afya ya akili kutoka kwa "maumivu yasiyosuluhishwa au uchovu, au shida ya mkazo ya baada ya kiwewe (PTSD) baada ya matibabu katika chumba cha wagonjwa mahututi." 

Kwa njia sawa, a Globe na Mail makala anabainisha changamoto ya kusuluhisha "ambazo [dalili za baada ya Covid] zinaweza kuhusishwa na COVID kwa muda mrefu na ambayo ni matokeo ya kulazwa hospitalini, kwani kukaa kwa muda mrefu kunaweza kusababisha shida nyingi za afya ya mwili na akili." 

Narudia: Sipuuzi kuwepo kwa Covid ya muda mrefu. Sikatai inaweza kusababisha maumivu na mateso. Ninaunga mkono utafiti na uwekezaji wa umma katika jambo hili. Ninasema tu kwamba tunahitaji kuangusha matamshi ya anga-ni-kushuka na badala yake kuweka ujumbe wenye uwiano na matumaini. 

Zaidi ya yote, tunahitaji kuzuia kugeuza Covid ndefu kuwa Kitu kipya cha Kutisha, mnyama mkubwa kwenye kabati ambalo huongoza umma unaoogopa kudai vizuizi virefu na vikali vya kuishi. Hakuna kiwango cha ulinzi kinachostahili kupitia zoezi hilo tena.