Brownstone » Makala ya Taasisi ya Brownstone » Kwanza Lazima Tuhuzunike

Kwanza Lazima Tuhuzunike

SHIRIKI | CHAPISHA | EMAIL

Zaidi ya miaka kumi iliyopita, dada yangu alipoteza mtoto. Alikuwa amezaliwa mfu na ilikuwa mbaya sana. Sikuwa nimejua huzuni na hasara hadi wakati huo. Alialika familia katika chumba cha hospitali ili kumwona, kumshika, na kupata hasara hiyo yeye na mume wake. Walimwita Jonan na kuzika mwili wake mdogo kwenye jeneza dogo. Ilikuwa yenye nguvu, yenye kunyenyekea, na yenye kuhuzunisha; hata hivyo, ninapofikiria juu yake mimi hutabasamu.

Huzuni ni ngumu. Ni ya kibinafsi sana na inaonyeshwa tofauti na wote wanaohusika. Walakini, kama hisia nyingi, huzuni ni ya ulimwengu wote; tamaduni zote katika nyakati zote hupata hisia za huzuni na hasara. Ingawa vikundi tofauti au watu binafsi huonyesha huzuni na hasara kwa njia mbalimbali, hisia za ndani hushirikiwa. Kwa hivyo, hasara za maombolezo kwa pamoja ni jambo la thamani sana, linalojenga huruma, na uzoefu wa kuunganisha kijamii. Ugonjwa huu unapokwisha, ni wakati wa jamii kukusanyika pamoja na kuhuzunika.

Kwa kuwa nimekuwa mtaalamu kwa miaka kumi na miwili, nimesaidia watu wengi kupitia huzuni na hasara. Iwapo Jamii ingekuwa mteja wangu, na kukaa ofisini kwangu kwa kikao cha matibabu wakiripoti kwamba walipitia ugonjwa mbaya ulioletwa na janga na kiwewe kilichowekwa na vizuizi vya serikali, kisha wakauliza: Ninawezaje kutafuta haki? Ninawezaje kupata majibu? Ninaanguka, ninawezaje kurudi pamoja? Ni nini kimebaki kwangu sasa?

Ningesema: Kumekuwa na hasara nyingi sana. Je, umejipa muda wa kuhuzunika?

Ili kusonga mbele kwa njia yenye afya, jamii inahitaji kuomboleza hasara nyingi za miaka miwili iliyopita; hasara ya wale ambao wamekufa na Covid, na kutoka Covid, na wale ambao wamekufa hawana uhusiano wowote na Covid. Tunahitaji kuomboleza uchunguzi wa saratani uliokosa, mapambano mapya na uraibu, na ugonjwa wa akili wa mtoto wetu uliogunduliwa hivi karibuni.

Tunahitaji wakati na nafasi ili kuomboleza upotezaji wa tumaini tuliokuwa nao na mipango tuliyofanya, ya biashara kufungwa, ya vikundi vya makanisa kutokutana tena, ya uhusiano na wafanyikazi wenzetu ambao hatutarudi, uaminifu katika taasisi, na imani yetu. uelewa wa awali wa afya. Wazazi, babu na nyanya, watoto, vijana, na wanajamii wote wanahitaji muda wa kuomboleza kwa ajili ya maisha ya utotoni yaliyositishwa, ibada za kufurutu ada kughairiwa, na sherehe kuruka.

Hatupaswi kuwa na aibu au kuogopa kuomboleza huzuni inayokuja na kuhama kutoka kwa nyumba tulizopenda, bustani na sinema ambazo hatutatembelea tena, kazi tulizoaga, na mipango ya usafiri kuahirishwa mara nyingi tukaghairi tu. Ni lazima tujiruhusu kuhisi huzuni kwa kupoteza muda ambao hatuwezi kurudi nyuma, kwa matukio mengi yaliyotarajiwa ambayo badala yake yalitumiwa kwa kujitenga na upweke.

Ni afya kuhisi huzuni ya kwaheri inayosemwa tu mioyoni mwetu, ya harusi zilizofanywa katika chumba na mtu asiyemjua badala ya kujazwa na wapendwa, na mazishi ya upweke na nyuso zilizofunikwa ambapo vinyago ndio vitu pekee vilivyolowanisha machozi yetu. .

Ni wakati wa kuweka kando migawanyiko yetu ya Covid na kuhuzunika.

Huruma na huruma hujengwa tunapokutana pamoja na kushirikiwa hisia hata ikiwa sababu maana hisia hizo hutofautiana. Kwa mfano, wengine wanaweza kuomboleza kupoteza kazi au sherehe ya kuhitimu chuo kikuu, wengine wanaweza kuomboleza kufiwa na mpendwa wao, huku wengine wakiomboleza kufungwa kwa biashara; sababu ya hisia inaweza isiwe sawa lakini hisia ya kupoteza inaweza kushirikiwa. Hata sisi walio na imani na maadili tofauti kuhusu afya, vinyago, siasa, vizuizi, na maisha tunaweza kuja pamoja kupitia hisia za pamoja tunapohuzunika. 

Ninawatia moyo mje pamoja katika nyumba zenu, makanisani, maktaba au shule na kumwalika mtu yeyote ambaye amepoteza kitu kwa muda wa miaka miwili iliyopita ili kuomboleza pamoja; anza kurejesha uhusiano kupitia hasara zilizoshirikiwa na kuhuzunika mtu mwingine. Huzuni ya pamoja inaweza kujenga huruma na muunganisho uliopotea tangu vizuizi vya janga kuanza. Unaweza kufanya muunganisho huu na mtu mmoja tu au na mkusanyiko mkubwa wa watu. Tunapojipa wakati na nafasi ya kuomboleza pamoja, hisia zetu za pamoja huwa mshono wa kwanza unaounganisha jamii pamoja.

Kumbuka, huzuni sio makubaliano ya hoja ya upande mwingine. Wala kujiruhusu sisi wenyewe kuhuzunika si tendo la kusalimisha imani ya nani anayehusika. Huzuni ni hisia ya mwanadamu inayowaunganisha watu katika nyakati zote, mahali, dini, umri, rangi, lugha, hali ya chanjo, nchi, na vyama vya kisiasa.

Kutakuwa na wakati wa kudai majibu na kutafuta haki. Lakini kwanza, ni lazima tuhuzunike.



Imechapishwa chini ya a Ushirikiano wa ubunifu wa Commons 4.0 Leseni ya Kimataifa
Kwa machapisho mapya, tafadhali rudisha kiungo cha kisheria hadi cha asili Taasisi ya Brownstone Makala na Mwandishi.

mwandishi

  • Julie Birky

    Julie Penrod Birky ni mfanyakazi wa kijamii wa kliniki aliyebobea katika matibabu ya shida za tabia kwa watoto, vijana, na vijana. Yeye pia ni mwalimu wa chuo kikuu, anakuza programu za elimu ya afya ya akili, na hufundisha Huduma ya Kwanza ya Afya ya Akili.

    Angalia machapisho yote

Changia Leo

Usaidizi wako wa kifedha wa Taasisi ya Brownstone unaenda kusaidia waandishi, wanasheria, wanasayansi, wachumi, na watu wengine wenye ujasiri ambao wamesafishwa kitaaluma na kuhamishwa wakati wa misukosuko ya nyakati zetu. Unaweza kusaidia kupata ukweli kupitia kazi yao inayoendelea.

Jiandikishe kwa Brownstone kwa Habari Zaidi

Endelea Kujua na Taasisi ya Brownstone